La Nueva Terapia® · Primera sesión presencial

¿Qué puedo sentir en mi primera sesión presencial de LNT®?

La primera vez que acudes a una sesión de LNT® (La Nueva Terapia®) es normal sentir de todo: curiosidad, ilusión, algo de nervios y también preguntas. ¿Notaré algo? ¿Será como otras terapias energéticas que he probado? ¿Cómo me tengo que preparar? Aquí te cuento, con calma y sin sorpresas, qué puedes esperar de tu primer encuentro con esta terapia.

Sala de sesión presencial de La Nueva Terapia LNT en Cosmos y Mente

Mujer entrando en consulta expectante de lo que puede ocurrir

¿Qué es la LNT® y quién la creó?

La LNT® es una técnica energética y cuántica desarrollada por Philippe Schwiderski, especialista en osteopatía biodinámica craneosacral. Hace más de 30 años, desde su experiencia trabajando en el ámbito de la salud, Schwiderski canalizó este método propio para trabajar con las energías sutiles del cuerpo y favorecer la liberación de bloqueos físicos, emocionales y espirituales.

A diferencia de otras terapias energéticas, la LNT® se practica sin contacto físico: el terapeuta trabaja a través del campo energético de la persona, en conexión con lo que suele llamarse "la energía de origen".

Una experiencia de reconexión interior

La LNT® aborda a la persona de forma integral: a nivel energético, emocional y físico. Desde el momento en que entras en la consulta, empieza un proceso de reconexión contigo mismo, en un espacio tranquilo y sin interferencias, pensado para que puedas soltar y dejarte llevar.

Muchas personas describen su primera sesión como un viaje hacia dentro, en el que el cuerpo y la mente empiezan a soltar tensiones o cargas acumuladas. No hay una experiencia universal: cada persona la vive de forma distinta, según su historia y su momento vital.

Terapeuta realizando una sesión de LNT sin contacto físico

[Sustituir por una foto real de una sesión, con consentimiento del paciente si aparece]

Sensaciones frecuentes durante la sesión

No hay una única forma de "sentir" la LNT®, pero estas son las sensaciones que más se repiten entre quienes la prueban por primera vez:

Relajación muy profunda Un estado similar a la meditación consciente. Algunas personas incluso entran en un "sueño ligero" y pierden la noción del tiempo.
Calor o frío en distintas zonas del cuerpo Es habitual notar cambios de temperatura según por dónde esté trabajando la energía.
Hormigueos o movimientos sutiles En manos, pies, espalda o cabeza. A veces aparece un leve balanceo o el impulso de estirarse.
Ganas de llorar sin motivo aparente Es una forma de liberación emocional, no una señal de que algo va mal.
No sentir nada en absoluto También es frecuente, y no significa que la LNT® no esté actuando: la energía trabaja aunque no siempre se perciba de forma consciente.

¿Cómo transcurre una sesión presencial?

  1. Conversación inicial. El terapeuta explica brevemente en qué consiste la sesión y resuelve tus dudas, para generar un espacio de confianza.
  2. Postura cómoda. Te colocas de pie o tumbado, siempre vestido. No hay contacto físico en ningún momento.
  3. Canalización energética. El terapeuta trabaja a través del campo energético para liberar bloqueos y favorecer el equilibrio. Tú solo necesitas estar presente y receptivo.
  4. Cierre. La sesión suele durar entre 45 y 60 minutos, y termina con un espacio para compartir cómo te has sentido.
Paciente relajado durante una sesión presencial de LNT

Paciente relajado durante una sesión presencial de LNT"

¿Qué puede pasar en las horas o días siguientes?

Muchas personas salen de su primera sesión con calma, paz interna o claridad mental. Pero también es posible notar efectos en las horas o días siguientes: cansancio, más sueño de lo habitual, más sed, más ganas de orinar, o emociones que afloran sin previo aviso.

Todo esto forma parte del proceso de integración energética: el cuerpo y la mente están reacomodando lo que se ha movido durante la sesión. Lo importante es escuchar al cuerpo, no forzar nada y dejar que el proceso siga su curso.

Recomendaciones tras la sesión

  • 🥤 Bebe abundante agua en las 24-48 horas siguientes.
  • 🛌 Descansa cuando el cuerpo lo pida.
  • 🌿 Evita otras terapias energéticas durante al menos 15 días.
  • 📓 Observa cómo te sientes a nivel físico, emocional y mental, sin juzgarte. Llevar un diario puede ayudarte.

La sanación continúa después

La LNT® no es una terapia puntual ni un efecto de "todo o nada". La energía sigue actuando durante días, incluso semanas, después de la sesión. En muchos casos se recomienda continuar con más sesiones si el cuerpo lo pide, para profundizar en los distintos niveles de sanación que cada persona necesita.

¿Y si no siento nada durante la sesión?

Es completamente normal. No sentir nada no significa que la LNT® no esté actuando: cada persona procesa la energía de forma distinta, y muchas veces el trabajo se nota más en los días posteriores que durante la propia sesión.

¿Estás preparado/a para vivirlo? Si tienes dudas antes de tu primera sesión, escríbeme y te acompaño desde el primer paso.

Escribir por WhatsApp

Recursos recomendados

Si quieres profundizar más sobre el método y su creador:

👉 Philippe Schwiderski – La Nueva Terapia (sitio oficial)

👉 Vídeo: La LNT – La terapia que me quitó la ansiedad (YouTube)

La LNT® es una terapia energética de acompañamiento y bienestar. No sustituye atención médica, psicológica ni ningún tratamiento profesional. Si estás en tratamiento médico o psicológico, continúa siguiendo las indicaciones de tu profesional sanitario.

Más artículos interesantes como este

Visión Extra Ocular VEO
Gabrielle Forte

Visión Extra Ocular: Descubre el Poder de Ver Sin los Ojos

La Visión Extra Ocular (VEO) es una capacidad que permite percibir imágenes sin usar los ojos físicos. Se cree que está relacionada con la neuroplasticidad, la glándula pineal y la percepción energética. Su entrenamiento puede mejorar la concentración, la intuición y la creatividad. Aunque sigue siendo un tema controvertido, existen métodos como la meditación, el enfoque mental y ejercicios específicos para desarrollarla.

Read More »

Related posts: