La primera vez que acudes a una sesión de LNT® (La Nueva Terapia®) es normal sentir de todo: curiosidad, ilusión, algo de nervios y también preguntas. ¿Notaré algo? ¿Será como otras terapias energéticas que he probado? ¿Cómo me tengo que preparar? Aquí te cuento, con calma y sin sorpresas, qué puedes esperar de tu primer encuentro con esta terapia.
Mujer entrando en consulta expectante de lo que puede ocurrir
La LNT® es una técnica energética y cuántica desarrollada por Philippe Schwiderski, especialista en osteopatía biodinámica craneosacral. Hace más de 30 años, desde su experiencia trabajando en el ámbito de la salud, Schwiderski canalizó este método propio para trabajar con las energías sutiles del cuerpo y favorecer la liberación de bloqueos físicos, emocionales y espirituales.
A diferencia de otras terapias energéticas, la LNT® se practica sin contacto físico: el terapeuta trabaja a través del campo energético de la persona, en conexión con lo que suele llamarse "la energía de origen".
La LNT® aborda a la persona de forma integral: a nivel energético, emocional y físico. Desde el momento en que entras en la consulta, empieza un proceso de reconexión contigo mismo, en un espacio tranquilo y sin interferencias, pensado para que puedas soltar y dejarte llevar.
Muchas personas describen su primera sesión como un viaje hacia dentro, en el que el cuerpo y la mente empiezan a soltar tensiones o cargas acumuladas. No hay una experiencia universal: cada persona la vive de forma distinta, según su historia y su momento vital.
Ilustración de una sesión de LNT®: el trabajo se realiza sin contacto físico.
No hay una única forma de "sentir" la LNT®, pero estas son las sensaciones que más se repiten entre quienes la prueban por primera vez:
Paciente relajado durante una sesión presencial de LNT®.
Muchas personas salen de su primera sesión con calma, paz interna o claridad mental. Pero también es posible notar efectos en las horas o días siguientes: cansancio, más sueño de lo habitual, más sed, más ganas de orinar, o emociones que afloran sin previo aviso.
Todo esto forma parte del proceso de integración energética: el cuerpo y la mente están reacomodando lo que se ha movido durante la sesión. Lo importante es escuchar al cuerpo, no forzar nada y dejar que el proceso siga su curso.
La LNT® no busca un efecto de "todo o nada" en la propia sesión: muchas personas notan cambios en los días siguientes, y en algunos casos se propone continuar con más sesiones según cómo evolucione cada persona.
Es completamente normal. Cada persona vive la sesión de forma distinta, y algunas personas notan más cambios en los días posteriores que durante la propia sesión.
Si tienes dudas antes de tu primera sesión, escríbeme y te acompaño desde el primer paso.
Si quieres profundizar más sobre el método y su creador:
👉 Philippe Schwiderski – La Nueva Terapia (sitio oficial)
👉 Vídeo: La LNT – La terapia que me quitó la ansiedad (YouTube)
La LNT® es una terapia energética de acompañamiento y bienestar. No sustituye atención médica, psicológica ni ningún tratamiento profesional. Si estás en tratamiento médico o psicológico, continúa siguiendo las indicaciones de tu profesional sanitario.
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