El pinzamiento cervical, también conocido como radiculopatía, es una afección que afecta al cuello y la columna vertebral. Aunque su origen suele estar relacionado con el desgaste propio de la edad, también puede tener otras causas. En este artículo, exploraremos los síntomas del pinzamiento cervical y las opciones de tratamiento según su origen.
Qué es el Pinzamiento Cervical
El pinzamiento cervical ocurre cuando los huesos, cartílagos, músculos o tendones ejercen demasiada presión sobre un nervio. Esta compresión puede provocar dolor, así como hormigueo, debilidad o entumecimiento en la zona afectada.
Síntomas del Pinzamiento Cervical y Cómo Tratarlo
Cuando la raíz nerviosa se ve comprimida, la persona afectada puede experimentar dolor en áreas cercanas al lugar de la lesión. Algunos de los síntomas comunes del pinzamiento cervical incluyen dolor en el cuello, hombros, brazos y/o espalda. Estos síntomas suelen empeorar cuando se tensa el cuello, se gira la cabeza o se duerme.
La duración del pinzamiento cervical dependerá de la causa subyacente de la lesión. El período de dolor, recuperación y tratamiento variará en función del desgaste natural, lesiones traumáticas, sobreesfuerzo o el uso de una postura incorrecta.
Además, los síntomas y el tratamiento del pinzamiento cervical también dependerán de la vértebra afectada. Sin embargo, algunos signos comunes incluyen dolor intenso que puede irradiarse hacia áreas cercanas, disminución de la sensibilidad o entumecimiento, sensación de hormigueo y debilidad muscular en la zona afectada.
Cómo Tratar el Pinzamiento Cervical
El tratamiento de los síntomas del pinzamiento cervical puede variar según la causa de la lesión. Generalmente, se recomienda buscar un tratamiento que incluya sesiones de fisioterapia, visitas al traumatólogo, rehabilitación y reposo. La mayoría de los casos se resuelven en cuestión de días o semanas con estos enfoques.
Además de los tratamientos convencionales, existen métodos alternativos y naturales que también pueden ayudar a los pacientes.
– Osteopatía: Esta terapia natural es recomendada para afecciones como el pinzamiento cervical. Los terapeutas utilizan métodos específicos para detectar y desbloquear los nervios, mejorando la movilidad y aliviando el dolor.
– Shiatsu: Esta técnica de masaje japonesa tiene como objetivo desbloquear el flujo energético del cuerpo, descontracturar los músculos y proporcionar una profunda relajación.
– Acupuntura: La acupuntura, una antigua disciplina, ha demostrado ofrecer excelentes resultados en el tratamiento de pinzamientos cervicales y hernias de disco.
– Yoga: Muchos casos de pinzamiento cervical son causados por malos hábitos y posturas inadecuadas. El yoga, al favorecer el estiramiento de los músculos y tendones, reducir la presión en las cervicales y alinear los huesos, se presenta como una excelente alternativa de tratamiento.
– Hábitos saludables: Adoptar un estilo de vida más saludable y equilibrado puede favorecer la prevención y el tratamiento del pinzamiento cervical. Algunas recomendaciones incluyen el uso de envolturas calientes, almohadillas térmicas o mantas eléctricas de baja o media temperatura para aliviar el dolor. En caso de que el calor no funcione, aplicar compresas de hielo durante periodos cortos puede ser beneficioso. Es importante evitar permanecer en la misma posición durante demasiado tiempo y tomar descansos breves para caminar. Además, reducir el consumo de tabaco puede ayudar a acelerar la curación de los discos cervicales. Utilizar una almohada que mantenga la cabeza y el cuello rectos también es recomendable.
Causas del Pinzamiento Cervical
El pinzamiento cervical ocurre cuando los tejidos circundantes, como huesos, cartílagos, tendones o músculos, ejercen demasiada presión sobre la raíz de un nervio. Si esta compresión continúa, puede causar dolor crónico e incluso dañar el nervio de forma permanente.
Algunas de las causas más comunes del pinzamiento cervical son lesiones, esfuerzos repetitivos, práctica de deportes o actividades recreativas, obesidad y artritis reumatoide. Además, existen factores que pueden aumentar el riesgo de padecer un pinzamiento, como ser mujer, sufrir de artrosis o espolones óseos, tener artritis reumatoide o una enfermedad de la glándula tiroides. La diabetes, los movimientos repetitivos, el embarazo y el reposo prolongado en cama también pueden favorecer el desarrollo de esta afección.
Cómo la LNT puede ayudarte
Según La Nueva Terapia, todas las enfermedades tienen su origen en el trauma de alguno de los tres cuerpos que conforman al ser humano: el cuerpo físico, emocional y espiritual. En algunas situaciones, estas afecciones pueden remontarse a un trauma experimentado por nuestros antepasados o en una vida anterior.
A través de la LNT, el paciente que sufre de pinzamiento cervical puede observar su enfermedad desde una perspectiva integral, donde la tensión física que ha dado lugar a la compresión del nervio es el reflejo de un malestar mucho más profundo. Además, La Nueva Terapia no tiene efectos secundarios y favorece el poder curativo que reside en el interior de cada persona.
Conclusión
El tratamiento de los síntomas del pinzamiento cervical puede ser una tarea compleja, pero con el enfoque adecuado, la mejoría está garantizada. Es importante buscar un tratamiento que se ajuste a la causa de la lesión, y en muchos casos, una combinación de terapias convencionales y alternativas puede ser beneficiosa. Además, adoptar hábitos saludables y buscar el equilibrio integral del ser humano puede tener un impacto positivo en la prevención y tratamiento del pinzamiento cervical. Recuerda que cada persona es única y es importante consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico
